如何最大限度延长 iPhone 16 的电池寿命：充电 & 设置技巧
2024年9月9日
Apple 粉丝们欢呼吧——iPhone 16 终于来了。Apple 最新的 iPhone 型号拥有大量令人难以置信的新功能，我们很高兴能够尽情地享用这些功能。纵然有这么多更新，但专注于保持和最大限度地延长 iPhone 16 的电池寿命依然非常重要，因为这有助于 确保乐趣永不停止。在这篇博客中，我们将讨论电池充电技巧、调整设置以最大程度提高电池性能以及管理电池健康状况的最佳做法，以便您可以延长新手机的使用寿命，并充分利用您的设备。
了解电池健康状况
iPhone 中的电池是锂离子电池，以其高效而闻名。从笔记本电脑和手机到混合动力汽车和电动汽车，锂离子电池为我们的许多日常必需品提供动力。与传统电池相比，锂离子电池的充电速度更快，体积更小，能量更强大。让我们看看是什么原因导致它们受损，以及我们可以采取哪些措施来提高它们的效率并延长其生命周期：
- 充电周期：使用 iPhone 时，其电池会经历充电周期。使用的电量达到电池容量的 100% 时，即完成一个周期。随着时间的推移，这些周期将缩短电池寿命。
- 发热：过热可能会导致电池性能下降速度更快。将 iPhone 置于高温环境中，例如在海滩上直晒，或在充电时使用，都会产生更多热量。收到高温警告、注意到应用出现故障或崩溃，或者手机突然关机时，您就知道手机过热。尽量将 iPhone 的温度保持在 16° 至 22°C（62° 至 72°F）之间。
- 充电习惯：频繁让电池电量降至 0% 或始终将其充电至 100% 都会缩短其使用寿命。当锂离子电池的电量保持在25% 至 85%之间时，其使用寿命最长。在任何方便的时候给手机充电，而不是经常等到它没电，这样可以最大程度地延长电池的使用寿命。
iPhone 电池设置技巧
仅在设置中就有很多方法可以最大限度地延长 iPhone 的电池寿命。让我们来看看一些可以帮助延长电池寿命的简单操作：
- 降低屏幕亮度：降低屏幕亮度或启用自动亮度可以节省大量电量。转到“设置”>“显示”&“亮度”。
- 关闭后台应用刷新：对于不需要在后台更新的应用，请禁用此功能。转到“设置”>“常规”>“后台应用刷新”。
- 限制定位服务：仅在必要时允许应用访问位置信息。转到“设置”>“隐私”>“定位服务”。
- 禁用推送电子邮件：将电子邮件设置为手动获取数据或降低获取数据频率。转到“设置”>“邮件”>“帐户”>“获取新数据”。
- 关闭不必要的通知：减少通知数量可以节省电池电量。转到“设置”>“通知”。
- 使用深色模式：将手机切换为深色模式（即在黑色背景中显示电子邮件/消息）可以延长电池寿命和使用时间。转到“设置”>“显示”&“亮度”。
- 限制导航应用：即使已到达目的地，诸如 Waze 等导航应用仍会继续使用 GPS。转到“设置”>“应用”（例如 Waze）>“位置”。
iPhone 充电五大最佳做法
即使使用正确的装备，手机充电方式也会决定电池的健康状况和使用寿命。以下是一些有关如何养成正确习惯为 iPhone 16 充电的技巧和最佳做法：
- 避免过度充电：手机过度充电会产生过多的热量。尽管包括 iPhone 16 在内的现代智能手机都有防止过度充电的机制，但当电量达到 80% 左右时，拔掉设备电源仍然是一个好习惯。
- 优化电池充电：iPhone 16 配备“优化电池充电”功能，可以通过了解您的日常充电习惯来最大限度地减少电池磨损。它会等到充电量达到 80% 之后才能使用它。您可以在设置中启用此功能。
- 更新 iOS：始终确保您的设备已更新为最新软件。这将有助于消除故障、速度下降，以及电池超时工作以进行补偿的情况。
- 优化设置：请务必尽可能调整屏幕亮度。您可以启用自动亮度设置以根据周围环境进行调整，从而延长电池寿命。此外，您还可以默认使用 WiFi 连接（如果可用），这比蜂窝数据消耗的电池电量更少。
- 低电量模式：此功能会提示您当手机电池电量达到 20% 时，开始优化设备的性能。某些应用将在后台停止下载内容，某些应用将被禁用。您仍然可以进行通话、使用电子邮件、短信和互联网等基本功能，并且一旦手机恢复供电，低电量模式就会关闭。
iPhone 充电器类型：有线与无线充电
您可能想知道有线充电是否比无线充电更好。虽然两者难分伯仲，但了解差异有助于做出最佳决策。有几个因素需要牢记：
- 充电速度：有线充电将比无线充电更快。然而，得益于 MagSafe 和 Qi2 等无线充电技术使用磁铁来确保快速高效的充电，因此无线充电现在比过去更快。
- 方便：无线充电意味着线缆杂乱情况更少，出行更方便，是旅行的首选。
- 成本：有线充电将是最经济实惠的解决方案，通常在 20 至 40 美元之间，而无线充电器的价格则在 20 至 150 美元之间。
- 优质线缆：您选择为 iPhone 充电的线缆与充电器同样重要。使用高品质、USB-IF 认证的线缆将确保电力从充电器高效传输到电池，并将电气短路或过热的风险降到最低。无论您需要 Lightning 还是 USB-C 线缆，我们都提供多种选择以实现安全、可靠的充电。
选择 iPhone 充电器时要考虑的更多因素
您使用的充电器类型也会影响 iPhone 电池寿命。找到一种有助于延长电池寿命的类型很重要。选择充电器时请务必考虑以下因素：
- USB-IF 认证的充电器：USB-IF (USB Implementers Forum) 保证 USB 技术的兼容性和功能。USB-IF 认证意味着您的充电器符合行业标准并提供优质的产品和性能。未经认证的充电器并不总是具有良好的电压调节功能，当 iPhone 被迫补偿时会导致发热。此外，劣质充电器通常会发出电噪声，从而干扰 iPhone 的蜂窝和无线电功能，导致手机在试图抑制不需要的信号时会产生更多热量。
- 功率和电力输送：iPhone 16 支持快速充电，使用功率适当的充电器效果会大不相同。
- 充电速度更快：如果想以最快速度为手机充电，则需要提供与手机可承受功率尽可能相当的充电器。
- 高效电源管理：USB-IF 认证的充电器旨在高效管理电力输送，与手机配合使用可确保电池不会过热或过载。
iPhone 16 充电配件
保养电池不仅可以延长其使用寿命，还可以提高设备的整体性能。因此，请明智地选择并明智地充电。探索我们经过严格测试、好评如潮且高品质的充电选项。
How to Save iPhone 17 Battery: FAQs
Yes, it's safe to charge your iPhone 17 overnight. Make sure Apple's Optimized Battery Charging feature is enabled in Settings > Battery > Charging. It learns your daily routine and waits to finish charging past 80% until you actually need it, which reduces wear on the battery over time.
No. The iPhone 17, 17 Pro, and 17 Pro Max are designed to handle USB Power Delivery fast charging up to 40W safely, with built-in thermal management and charging-curve logic that protects long-term battery health. iPhone Air handles its 20W ceiling the same way.
Use USB-IF certified chargers and cables, avoid extreme temperatures, enable Optimized Battery Charging in Settings, and try to keep the battery between 25% and 85% rather than letting it drain to 0% or sit at 100% for long stretches.
Apple rates iPhone 17 Pro Max at up to 39 hours of video playback, the longest battery life of any iPhone to date. iPhone 17 Pro is rated at up to 33 hours, iPhone 17 at up to 30 hours, and iPhone Air at up to 27 hours.
Yes. The charger you choose affects both charging speed and long-term battery health. For iPhone 17 Pro models, a 40W or higher USB PD charger unlocks full 40W fast charging. For iPhone Air, anything 20W or higher gives you full speed. Always look for USB-IF certified chargers and a USB-C to USB-C cable rated for at least 60W (3A).
Yes. iPhone 15, iPhone 16, iPhone 17, and iPhone Air all use USB-C. iPhone 14 and earlier still use Lightning.
Use USB-IF certified chargers and cables, enable Optimized Battery Charging in Settings, keep your iPhone within Apple's recommended temperature range (16 to 22 degrees C / 62 to 72 degrees F), and try to keep the battery between 25% and 85% in normal daily use rather than running it to 0% or sitting at 100% for hours. For travel, where temperature extremes and unreliable outlets are common, a TSA-approved power bank is a useful safety net.
No. Any USB-IF certified charger is safe to use with iPhone 17. USB Power Delivery negotiates voltage and current with the phone, so even a 100W laptop charger only delivers what the iPhone is designed to draw.
Yes, the iPhone 17 family delivers meaningful battery improvements over iPhone 16 across every model:
- iPhone 17 Pro Max: up to 39 hours video playback (vs iPhone 16 Pro Max at 33 hours)
- iPhone 17 Pro: up to 33 hours (vs iPhone 16 Pro at 27 hours)
- iPhone 17: up to 30 hours (vs iPhone 16 at 22 hours)
- iPhone Air: up to 27 hours (no direct iPhone 16 equivalent)
iPhone 17 also supports faster wired charging (40W vs ~30W on iPhone 16) and faster wireless charging via Qi2.2 (25W on Pro models vs 25W MagSafe on iPhone 16). For battery longevity, both generations support Apple's Optimized Battery Charging, so the day-to-day care advice in this guide applies to either.
希望这篇文章能为您带来帮助。现在就通过电子邮件和短信订阅博客提醒、产品公告和专属优惠吧。
